buah pir

10 Khasiat Buah Cempedak untuk Kesehatan Cempedak merupakan salah satu jenis tanaman penghasil buah-buahan yang berasal dari Asia Tenggara , termasuk Indonesia. Selain memiliki rasa yang lezat untuk dikonsumsi, cempedak juga menyimpan berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat. Berikut artikel mengenai manfaat buah cempedak untuk kesehatan dan efek sampingnya. Manfaat Buah Cempedak Perbedaan Buah Cempedak dengan Buah Nangka Dikenal secara luas sebagai cempedak atau campedak, buah ini memang terlihat mirip dengan buah nangka. Tetapi jika diperhatikan, buah cempedak memiliki ukuran yang lebih panjang dan aroma yang khas atau menyengat (seperti buah durian) jika dibandingkan dengan buah nangka. Manfaat Buah Cempedak Berikut ini 10 manfaat buah cempedak bagi kesehatan : 1. Menjaga Kesehatan Pencernaan Buah cempedak mengandung serat yang cukup tinggi, yang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi buah ini secara teratur d...

10 Khasiat Buah Pir Untuk Kesehatan Buah pir atau buah pear banyak dikonsumsi diberbagai belahan dunia. Pada dasarnya terdapat berbagai jenis pohon pir, namun hanya beberapa yang biasa dikonsumsi manusia, sisanya hanya digunakan sebagai pohon hias. Selain rasa dari buah pir yang memang lezat, buah ini juga dikemas dengan berbagai nutrisi dan nilai gizi. Hal ini yang membuat manfaat buah pir sangat baik untuk kesehatan. 10 Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan - Khasiat Sehat Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran dari semua jenis sudah lama dikaitkan dengan penurunan risiko berbagai kondisi kesehatan yang merugikan. Tak terkecuali konsumsi buah pir. Berikut 10 manfaat buah pir untuk kesehatan. 1. Membantu Menurunkan Berat Badan Buah pir tinggi akan serat dan memiliki indeks glikemik rendah, sehingga membuatnya dapat membantu memberikan perasaan kenyang lebih lama. Makan pir sehari-hari juga bisa membantu menurunkan berat badan dengan merangsang p...